Марина
12 лет
не спим ночью по 2-3 часа??? что это?
Всем привет! Может у кого то похожая проблема! У меня с рождения доча днем мало спала!сейчас спим 1 раз с 11.30 и на час полтора всего! Ложимся с рождения в 19.30 и просыпались в 6 утра а теперь в 7! Но уже последние 1,5 недели доча просыпается стабильно в 23-24 часа и по 2-3 часа не спит не может уснуть! Зубы не беспокоят! Понять не могу! Читала в инете может это перестройка на более уже поздний сон???? И днем ложить позже чтоб подольше спала? Одной так советовали! Ну короче меня такие бодрствования прям напрягают!!! С утра встать не могу! У кого вообще какой распорядок??? И есть ли подобные проблемы??? Или еще прочитала что возраст такой и надо передить! Нам 1,5 будет через 2 недели!
ленkа
ну вы прям очень рано ложитесь спать. вы днем подольше её нагуляйте. часа в 2 уложите (проспит не менше 2 часов точно) и потом уже часиков в 21.00 на ночь.
13.10.2012
Ответить
Светлана
Мы встаем в 8-8,30 обеденный сон у нас с 14-00 до 17-00 +- 30 мин., на ночь укладываю в 22,30-23 часа.
13.10.2012
Ответить
Татьяна
Та же фигня! Кладу в 21.30, спит до 24-1.00, потом плачет - поест из бутылочки и спит еще часа 1.5. Потом через каждые 2 часа. Сегодня вот с 5 утра куралесим, ничто не смогла ее успокоить и улечься снова спать. Жесть. Скоро озверею уже. Но у нас лезут зубы, мне от этого не легче. Днем стала спать плохо - и мне не отоспаться. От мамы и мужа пользы нет, не помогают мне отдохнуть и я отдуваюсь одна. Плахо так говорить, но мне уже просто накипело. Мне бы хоть когда-нибудь поспать подряд хотя бы 4 часа!!!!!!!! С утра не точто не встать, а глаза не разлепить.
13.10.2012
Ответить
Ирина
У нас так же, только не спит с 4-5 утра по 1-1.5. Днем спит 2 часа 1 раз, на ночь ложится в 22-00. Я тоже не знаю что это такое, но реально напрягает уже!!! Это не каждый день, но часто.
13.10.2012
Ответить
оля
мне кажется ,что почти 12 часов ночного сна уже многовато....попробуйте на час позже укладывать,посмотрите нормы сна в инете..
12.10.2012
Ответить
LinaZarina
я думаю, что малышкин организм действительно перестраивается, ему теперь не нужно, так много времени на восстановление сил, вот она и "куралесит", попробуйте изменить режим, например кладите не в 19-30 а в 20-30 или в 21-00, возможно доча станет спать спокойней. у нас "перестройка" затеялась, когда нам было 10 мес. теперь спать мы ложимся в 21-00, просыпаемся в 08-00 или 08-30, кушаем, балуемся, и в двенадцать/час уходим на тихий час..
12.10.2012
Ответить